近日，開拓者隊(duì)的首發(fā)中鋒克林根分享了他的成長歷程。他透露，正是利用休賽期的刻苦訓(xùn)練與不懈努力，才促成了本賽季的顯著進(jìn)步。以下是克林根與記者之間的一段精彩對話。

記者問：“回顧你的新秀賽季，你是否察覺到自己在身體對抗方面與NBA級別存在差距？或者，你是否曾感嘆‘NBA球員的身體對抗強(qiáng)度竟如此驚人’？”

克林根坦誠回應(yīng)：“確實(shí)如此，第一年我就深刻感受到了這種差距。盡管比賽節(jié)奏迅猛，一些頂級中鋒仍能場分鐘，這讓我堅(jiān)定了提升自我的決心。我開始全力調(diào)整身體狀態(tài)，力求每晚都能有出色表現(xiàn)。”

他接著說：“不僅如此，今年夏天我投入了大量時(shí)間進(jìn)行訓(xùn)練，每天大約一到一個(gè)半小時(shí)，專注于體能和功能性訓(xùn)練，確保身體狀態(tài)達(dá)到巔峰。我希望自己每場至少能出戰(zhàn)27分鐘?！?/p>

除了體能方面的提升，克林根還談到了自己遠(yuǎn)投能力的進(jìn)步。記者好奇地問：“這個(gè)賽季，你的三分命中率提升至32.4%，能分享一下你的訓(xùn)練心得嗎？”

克林根說：“三分球確實(shí)至關(guān)重要，我整個(gè)夏天都在苦練。當(dāng)然，目前我的三分表現(xiàn)還不夠穩(wěn)定，時(shí)準(zhǔn)時(shí)不準(zhǔn)?！保ㄐ枵f明的是，英文中體能訓(xùn)練與技術(shù)訓(xùn)練有所區(qū)分，克林根此處提及的每天一到一個(gè)半小時(shí)訓(xùn)練，特指體能訓(xùn)練，而投籃等技術(shù)訓(xùn)練則安排在其他時(shí)間。）

休賽期的刻苦訓(xùn)練讓克林根實(shí)現(xiàn)了質(zhì)的飛躍。數(shù)據(jù)為證，他場均貢獻(xiàn)10.9分、10.7個(gè)籃板和1.9次助攻，三項(xiàng)命中率分別達(dá)到54%、32.7%和66.3%，均創(chuàng)下職業(yè)生涯新高。此外，克林根的場均籃板數(shù)位列聯(lián)盟第三，場均蓋帽數(shù)排名第十一，命中率則位居聯(lián)盟第十七。

從一名上賽季的新秀，到如今成長為全聯(lián)盟頂尖的優(yōu)質(zhì)內(nèi)線，克林根已穩(wěn)坐開拓者首發(fā)中鋒之位。我們衷心祝愿克林根能夠繼續(xù)保持這種成長勢頭，同時(shí)也希望楊瀚森能夠不斷進(jìn)步，